Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

Ενσυναίσθηση

Λίγα λόγια για τον όρο Ενσυναίσθηση

Η ενσυναίσθηση είναι μια βασική ποιότητα της συναισθηματικής νοημοσύνης. Είναι η ικανότητά μας να μπούμε στη θέση του άλλου, να κατανοήσουμε —σε βάθος και χωρίς κριτική— τι βιώνει, τι αισθάνεται και τι σημαίνει για εκείνον η εμπειρία του. Είναι η δυνατότητα να συνδεθούμε συναισθηματικά με τον άλλο άνθρωπο, με γνήσιο ενδιαφέρον, παρουσία και σεβασμό. Χωρίς να προσπαθούμε να «διορθώσουμε» ή να ερμηνεύσουμε, αλλά να ακούσουμε, να νιώσουμε και να είμαστε εκεί. Η ενσυναίσθηση είναι η βάση κάθε αυθεντικής ανθρώπινης σχέσης — και γι’ αυτό αποτελεί και τον πυρήνα της θεραπευτικής διαδικασίας.

Ο Χώρος της Ενσυναίσθησης

Πέγκυ Σαγιά | Βιογραφικό

Βιογραφικό